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一、*建立 心，才能飛越洪濤：
親愛的弟兄啊，有火煉的試驗臨到你們，不要以為奇怪（似乎是遭遇非常的事）。 彼得前書第四章 12 節
二、*建立 心，才能飛越洪濤：
倒要歡喜；因為你們是與基督一同受苦，使你們在他榮耀顯現的時候，也可以歡喜快 樂。你們若為基督的名受辱罵，便是有福的；因為神榮耀的靈常住在你們身上。 彼得前書第四章 13-14 節
1. 因為是 的，經歷與主同苦：
引言：
一、蒙恩的信徒要盼望
一、
一、不問個人
引言
一、真理─彼此相愛：（4-6節）
二、真理─謹慎分辨：（7-8節）
三、真理─劃清界線：（9-11節）
結語和生活應用
引言：面對紛擾的環境，我們要學習用 和 去聆聽！
一、以 的心接受寶貴的 ：
⚫ 保羅在獄中仍然喜樂的原因：
⚫ 保羅與腓立比教會的關係：
⚫ 亞里士多德論友誼：
一、神提供我們種地的 ：
二、神期待我們 的撒種：
三、神促使我們美好的 ：四、神賜福我們更加的 ：
結語與生活應用：
一、覺察情緒的 狀態 ：
詩人禱告時的情緒：煩躁不安、悲傷、煩亂不安 負面情緒造成的影響：心不受安慰、夜不能成眠、口不能說話
Step 1 確認你目前的情緒
Step 2 畫出你目前的情緒 在哪個位置
二、探究情緒的 起因 ：
負面情緒的起因：7~9 節，對 神的 與
Step 3 釐清情緒下的 ：導致情緒背後的原因？可能是某些 沒有被滿足！
三、轉換情緒的 方法 ：
1. 神：
講員：
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